ПАЙДАЛУУ КЕНЕШТЕР!!!

Урматтуу айымдар! Эгер сиздер биз берген кенешибизди кун сайын болбосо дагы кун алыс жасап, ашыкча тамактанууга берилбей, эртен мененки конугуулорду унутпай, мумкун болушунча жашылча-жемиштерди кобуроок жеп журсонуздор демейкинерден бир топ сымбаттуу, суйкумдуу коруноорунорго шек жок.
Кыз келиндер учун пайдалуу кенештер
Жаны сатып алган самынды пайдалануудан мурда, батареяга же печканын кырына коюп алып, анан колдонсо, ал кир жууган учурда эки эсе кобурот.
Пияздын кабыгын жазында картошка отургузуу учурунда, башкача айтканда урон салган ункурго кабыкты кошо комсо, кабык чиригенден кийин, картошканын "душманы" болгон калорат жугунан сактайт.
Лимондун согу бычактын мизиндеги, жез буюмдардагы, дасторкондогу чайдын тагын кетирип, мрамор плиталарды жана кафелдерди жаркырата тазалайт.
Ак кирлерди агартуунун эн жонокой жолдорунун бири, 1 чака ысык сууга 2 аш кашык осумдук майын 1 стакан "Белизна " жана 200 г. айна кошуп кирди чылап коюп эртеси жууп салса таза, аппак болуп кетет.
ТЕРИНИЗГЕ ЖЫЛДЫЗДАР ЖАРДАМ БЕРЕТ
Жылдыздар адамдардын тагдырына эле эмес терисинин да абалына таасирин тийгизет. Ошентип жылдыздар теринизди кантип кутушунуз керектиги тууралуу кенеш берет.
Озунузду зодиактын кайсы белгисинде торолгонунузду аныкганыз да. теринизди кантип кутууну билип алыныз.
КОЙ
Бул белгинин астында торолгондордун териси сезгич. тез ириндеп. кабылдап кетет. Алар
бетиндеги будурлорду сыгып чыгарам деп жатьш эле жузун тактарга толтуруп алат. Бул адам-
дар томонкудой маска жасаш керек.
-Терини нымдаштыруу учун - помидор, кулпунай. лдма жана сабизден;
-Тазалоодо - айран, сметана пайдаланса болот. Тернин А. В витаминдери бар алоэнин согунан жасалган крем менен азыктандыруу керек.
Букачар
Бул белгиде торолгондордун алсыз жери –моюн. Аярлын мойну аллергияга жана тердеп кетууго жакын. Букачарлар бадыран, сабиз, бананга сливка майын кошуп нымдаштыруучу маска жасаса, жакшы болот. Буларга дениз тузу да жакшы таасир этет. Терчилдикти азайтуу учун чай, шалфей, эмендин кабыгынан жасалган тундурма пайдалдауу. Моюнга жумасына бир ысык андан кийин суук компресс жасаган да пайдалуу.
ЭГИЗДЕР
Эгиздер колдун, ийиндин терисине кобуроок конул бурганы он. Бул жердеги терилер кургактыктан жарыла берет. Инжир, алма, помидордон маска жасап ньшдаштырса, жумуртка, быштак, ачыткы менен азыктандырса болот.
СУУ ЧАЯН
Бул белгидегилерге физиотерапия жана массаж пайдалуу. Суу чаяндар суукка ото сезгич келип, аллергияга тез алынат. Буларга дениз тузу жана ак кайындын жалбырагы менен ванна кылуу пайдалуу.
АРСТАН
Арстандар кайраттуу адамдар. Терилери кунго сезимтал.Ошондуктан булар ачык куйбошу керек. Дарбыз, банан, картофелдин маскасы нымдаштырууга жакшы болсо. азыктандырууда кокос суту, миндалдуу крем пайдаланганы жакшы. Таттууларга коп тап койбонуз
БИЙКЕЧ
Селкилер алма, земляника, геркулестен маска жасап. этти азыраак жеп, вегетариандык диета сактаганы терисине жакшы таасир берет.
ТАРАЗА
Коздун айланасындагы териге коп конул бурушу керек. Дениз минералдарын пайдаланып маска жасаса, миндалдуу крем суйконсо жана минералдык суу менен жуунса натыйжа жакшы болот. Шабдаалы, бадыран. менен маска жасаса да болот.
Войон
Булар учу агарган майда будурчолорчон кобунчо азап тартышат. Ошондуктан чаяндар кара карагат, беле менен жуунганы, алма, кара оруктон нымдаштыруучу маска жасаганы, быштак, каймак, жумуртка менен азыктандырганы он.
ЖААЧЫ
Булардын негизги проблемасы - терисинин майлуулугу. Петрушка, мама-каймактын тундурмасы жуутанга бадыран, жузум, баклажандан нымдаштыруучу маска жасап, эмендин кабыгынан жасалган экстракты тазалоого пайдаланса болот.
Текечер
Жуунганга кайнатылган де минералдык суну пайдаланган он. Капустадан, жумуртканын сарысынан, шпинаттан маска жасаганы жакшы.
Суу куяр
Бал, апельсин, инжир жана бийден нымдаштыруучу масканы жана дениз минералын тазалоо учун пайдаланганы он. Жангак миндаль, Б жана Д витамини бар кремди суйкогону жакшы.
Балык
Терисин сабиз, бадыран, жузум жакшы нымдаштырса, дениз минералдары-тазалайт. Чекиттуу массаж пайдалуу.