💔 Атеросклероз и соотношение окружности талии и бедер у женщин

⭕ Соотношение окружности талии и бедер может быть более точным предиктором субклинического атеросклероза у женщин в постменопаузальный период, чем индекс массы тела (ИМТ) или окружность талии — к такому выводу в ходе нового исследования пришли корейские ученые.
▶️ Автор исследования доктор Hyun Jung Lee отметил, что не удалось выявить даже тенденции к статистически значимой взаимосвязи между ИМТ участниц и вероятностью наличия у них субклинического атеросклероза.
☝ Наиболее показательным оказалось именно соотношение между окружностью талии и бедер.
❗Поразительны результаты статистических исследований и среди женщин, не имеющих проблем с весом.
👆 Именно в этой категории взаимосвязь между размером талии и риском смертности была максимальной.
‼ Если ваш вес в норме для вашего роста, но при этом объем талии увеличивается и вы переходите на больший размер одежды, это предупреждающий знак, что пора начинать правильно питаться и больше тренироваться.
☝ Даже незначительное сокращение размера талии, на пару сантиметров, может быть весьма полезным.