🎭 Диссоциативное расстройство идентичности: когда психика защищается расщеплением

В массовой культуре это называют «раздвоением личности». В реальности всё сложнее и трагичнее. Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ) — это не сюжет для триллера, а серьёзное состояние, с которым живут реальные люди.
Что это такое простыми словами?
Представьте, что психика ребёнка сталкивается с невыносимой травмой. Чтобы выжить психологически, она «разделяется» — создаёт отдельные части личности, каждая из которых несёт свою функцию. Одна часть помнит травму, другая — нет. Одна справляется с повседневностью, другая хранит боль.
Со временем эти части могут стать настолько автономными, что начинают жить как отдельные личности — с разными именами, возрастом, привычками, даже почерком и голосом.
Основные симптомы:
🔹 Наличие двух или более личностей (альтеров)
Каждая со своей памятью, характером, предпочтениями
🔹 «Переключения» между личностями
Могут быть явными или едва заметными
🔹 Провалы в памяти
Человек не помнит, что делал, когда «у руля» была другая личность
🔹 Ощущение нереальности происходящего
Деперсонализация — «это не я»
Дереализация — «это не по-настоящему»
🔹 Внутренние голоса
Не галлюцинации, а «разговоры» между частями личности
Можно ли это вылечить?
«Вылечить» — не совсем правильное слово. Цель терапии — интеграция: помочь частям личности научиться сотрудничать, делиться памятью и в идеале — объединиться в целостную личность.Основные подходы в терапии:
📍 Фазово-ориентированный подход:
Стабилизация и безопасность
Работа с травматическими воспоминаниями
Интеграция и реабилитация
📍 Методы психотерапии:
• EMDR (десенсибилизация движениями глаз)
• Когнитивно-поведенческая терапия
• Диалектическая поведенческая терапия
• Сенсомоторная психотерапия
• Терапия внутренних семейных систем
📍 Медикаментозная поддержка:
Лекарств от ДРИ нет, но препараты помогают с симптомами депрессии, тревоги, бессонницы
Запишитесь на консультацию к специалисту, имеющему опыт работы с диссоциативными расстройствами и психотравмой.
#ДРИ #диссоциативноерасстройство #психотравма #диссоциация #ментальноездоровье #психотерапия #травмаинформированныйподход #мгпэц #психиатрия #множественнаяличность
Мы находимся по адресу: г. Москва ул. Арбат 25/36, II этаж