Наслаждаться чтением без вреда для зрения очень легко.

Важно соблюдать всего лишь три простых правила:
✔Позаботьтесь о хорошем освещении.
✔Через 45—50 минут делайте перерыв для расслабления мышц глаза.
✔Примите правильную позу, исключающую чрезмерное зрительное напряжение.
#ОптикаElegance
панорамная ссылка здесь https://yandex.ru/maps/-/CCcVr8Mu