🎯9 причин начать читать🤔

👍1. Развивает мышление
Одно из преимуществ чтения – это тот положительный эффект, что оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше думаем и размышляем, чтобы понять ту или иную идею произведения.
👍2. Чтение книг снижает стресс
Избавление от стресса – основная задача многих людей. Чтение имеет свойство успокаивать психику и избавлять организм от стресса. Наиболее помогает в этом чтение фантастики перед сном.
👍3. Увеличивает ваш словарный запас
Когда мы читаем книги различных жанров, то сталкиваемся со словами, которые обычно не используются в повседневной речи. Если какое-то слово нам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре определение. Часто о значении термина можно понять по смыслу, заключенному в предложении. Чтение помогает также и в повышает грамотность.
👍4. Защищает от болезни Альцгеймера
По данным недавних исследований, чтение защищает от заболевания мозга. Когда мы читаем, активность мозга увеличивается, что благотворно сказывается на его состоянии.
👍5. Придает уверенности в себе
Чтение книг делает нас увереннее. Когда в разговоре мы показываем хорошее знание того или иного предмета, то невольно ведем себя более уверенно. А признание окружающими ваших познаний положительно сказывается на самооценке.
👉6. Чтение делает нас более творческими
Креативные люди могут сгенерировать в один момент сразу несколько гениальных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Читая - вы можете взять оттуда массу идей, которые впоследствии воплотить в жизнь.
👍7. Улучшает сон
Если вы ежедневно будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет сигналом, говорящим о скором засыпании. Таким образом мы не только улучшаем сон, но и утром будем чувствовать себя бодрыми.
👍8. Улучшает нашу мозговую активность.
При чтении книг мы представляем много различных деталей: персонажей, их одежду, вид, окружающие их предметы. Также для понимания текста необходимо помнить множество разных вещей, которые нужны для понимания произведения. Именно поэтому чтение тренирует память и логику.
👍9. Книгочтение улучшает концентрацию
При чтении необходимо концентрироваться на содержании читаемого произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы и шум. Этот навык вообще очень полезен при любой деятельности. Также чтение книг развивает вашу объективность и способность принимать обдуманные решения.