Кабачковый омлет

Ингредиенты
▰ кабачки 2 штуки
▰ молоко 1 стакан
▰ яйца 4 штуки
▰ мука 1 ч. ложка
▰ зубчик чеснока 2 штуки
▰ помидоры 1 штука
▰ сыр 100 грамм
▰ зелень 50 грамм
Процесс приготовления
Кабачки натереть на крупной терке, сок отжать. Добавить к тертым кабачкам чеснок, пропущенный через пресс и посолить.
В небольшое количество молока добавить муку, тщательно перемешать, добавить оставшееся молоко и яйца, все хорошо перемешать, посолить по вкусу.
На дно формы,смазанной сливочным маслом, выложить кабачки и залить всё яичной смесью. Посыпать зеленью и нарезанным на кусочки помидором. С томата советую предварительно снять кожицу. Посыпать все тертым сыром.
Выпекать в духовке при 180 градусах 30-35 минут. Получается очень вкусно и к тому же полезно!
Приятного аппетита!