⚡Новое упражнения для памяти⚡

Дорогие подписчики, здравствуйте!🍁
Сегодня мы хотим вам предложить ещё одно упражнение пальчиковой гимнастики "Колечки"
Алгоритм выполнения следующий:
Левая рука: нажимайте на большой палец кончиками остальных пальцев по очереди -указательным, средним, безымянным, мизинцем. Проделайте это в обратном направлении.
1️⃣ Уровень. Делайте эти упражнения одновременно левой и правой рукой
2️⃣ Уровень. Когда освоите технику параллельного движения пальцами, поменяйте направление. Сначала на левой руке начинайте упражнение с указательного пальца, а на правой - с мизинца. Потом на левой руке начинайте упражнение с мизинца, а на правой -с указательного.
А в карусели вы увидите визуальное выполнение данного упражнения.
Занимайтесь вместе с нами! И ваш мозг скажет вам спасибо!💚
А еще больше упражнений вы можете найти на нашем сайте memini.ru в раздела "Упражнения" ( или пройдя по ссылке https://memini.ru/exercises/ )
#профилактикаМемини #профилактикадеменции #деменция #мемини #упражнениядляпамяти