💫Массаж сухой щеткой💫

⠀
Вы просили-мы пишем😊
⠀
Ох, мифов о массаже сухой щеткой собралось ни один десяток.
⠀
Давайте разбираться😉
⠀
Что точно можно ожидать от сухой щетки?
⠀
🌱Хорошо отшелушивает старые клетки, после чего кожа выглядит лучше. Важно понимать, что результат не появиться после первой процедуры. Зато при регулярном массаже, он не заставит себя долго ждать.
⠀
🌱Поможет при фолликулярном кератозе. Это та самая гусиная кожа на бёдрах и руках, которая появляется из-за закупоривания волосяных фолликул. Механическая чистка может убрать эти пробки.
⠀
🌱Стимулирует нервные окончания: использование щётки с утра хорошо помогает взбодриться.
⠀
❗Важно понимать, что польза от процедуры будет только при правильной технике.
⠀
Главные правила при массаже:
⠀
🔺Делать на сухую кожу. Щётку смачивать не стоит.
⠀
🔺После процедуры принять душ, чтобы смыть отшелушенные частички. Контрастные водные процедуры усилят эффект и укрепят сосуды.
⠀
🔺Увлажните кожу. Используйте увлажняющий крем или средство с добавлением масла, но ни в коем случае не чистое масло. Врач Йаэль Адлер в книге «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» объясняет, что оно соединяется с ценными липидами нашего эпидермиса и просто вымывает их.
⠀
Техника массажа:
⠀
☘Круговыми или прямыми движениями-это на ваш вкус, особой разницы в эффекте не будет
⠀
☘Двигаться нужно по ходу лимфы, от конечностей к сердцу. Но не затрагивать лимфоузлы (области подмышек, грудь и колени).
⠀
☘Движения должны быть мягкими и приятными, без чрезмерного нажима.
⠀
☘Процедуры занимает около 10 минут.
⠀
❌Процедура противопоказана:
⠀
⛔людям с любыми дерматологическими заболеваниями, так как массаж только усилит симптомы
⛔при слишком сухой или чувствительной коже,
⛔склонной к раздражению;
⛔после солнечных ожогов;
⛔при варикозном расширении вен: чрезмерное трение может ещё больше повредить сосуды.