Квантовый скачок

Присоединиться к Школе МегаМамы
Захватывающий роман
к которому руки тянутся при любой свободной минуте. А непредсказуемое окончание точно оставит послевкусие и укажет продолжение пути...
И это про твою новую жизнь после тренинга
Квантовый скачок
Открываю предпродажи на ЖИВОЙ ЗАПУСК по старым ценам только для участниц Клуба МегаМамы.
Девчата, кто ждал именно живой запуск с моими разборами, время действовать. Цены поднимутся. Пока держим самый минимум. Переходите в Клуб по ссылке в комментарии

Литература для нежности

Присоединиться к Школе МегаМамы
Что почитать, чтобы быть нежной с самими близкими людьми? Наверное, кто-то придумал книги или тренинги на эту тему. Но я могу сегодня абсолютно бесплатно поделиться важными осознаниями:
Осознай силу своей нежности. Быть мягкой и нежной не значит быть слабой. Твоя сила в женственности, доброте, ласке.
Будь внимательной. Заметь, когда у кого-то не хватает поддержки или просто нужен комплимент. Будь той, кто поддержит и порадует других.
Нежность начинается с тебя. Люби и ухаживай за собой. Позволь себе расслабиться, принять ванну с ароматической пеной, почитать любимую книгу или позвонить подруге для приятного разговора. Забудь

4 причины привлекать детей к уборке

Присоединиться к Школе МегаМамы
Статистика говорит, что у всех успешных людей есть определенный набор навыков.
С ними не рождаются, но их можно и нужно воспитывать.
Как? Начинаем с простых вещей. Мой опыт показал, что умение убираться помогает детям сформировать и прокачать эти необходимые качества.
1. Учимся ставить цели
Чистая комната — цель, которую по силам достичь каждому школьнику. Задача родителя — помочь разбить эту цель на мелкие дела и этапы, определить сроки и измерить результат, показать, что и как делать, подбодрить и похвалить на разных этапах.
2. Приобретаем способность достигать целей
Постепенно выполняя домашние дела, ребенок видит,

Выбери отдых

Присоединиться к Школе МегаМамы
Девчата, я расскажу вам о разных и неочевидных видах отдыха.
Физический отдых. Бывает двух типов: активный и пассивный. И тот, и другой включает в себя заботу о собственном теле. Активный отдых — это занятия спортом, пешие прогулки, пробежки, спортивные игры, занятия на тренажерах. Пассивный — сон не менее 8 часов в сутки, массаж, сауна.
Ментальный отдых. Если ты постоянно занята умственным трудом — принимаешь решения, анализируешь, контролируешь, следишь за качеством — необходимо «разгружать» голову. Сделать это помогут простые бытовые задачи. Например, что-то из домашней рутины: помыть посуду, перебрать шкаф, убрать в квартире, поработа

Как защитить ребенка от падения из окна?

Присоединиться к Школе МегаМамы
Большинство случаев падения происходит тогда, когда родители оставляют детей без присмотра. Не оставляйте маленьких детей одних.
Отодвиньте от окон все виды мебели, чтобы ребенок не мог залезть на подоконник.
НИКОГДА не рассчитывайте на москитные сетки! Они не предназначены для защиты от падений! Напротив -москитная сетка способствует трагедии, ибо ребенок чувствует себя за ней в безопасности и опирается как на окно, так и на нее. Очень часто дети выпадают вместе с этими сетками.
По возможности, открывайте окна сверху, а не снизу.
Ставьте на окна специальные фиксаторы, которые не позволяют ребенку открыть

Привычка, которая поможет навести «вечный» порядок.

Присоединиться к Школе МегаМамы
Беспорядок возвращается в твой дом сразу после уборки? Постоянно тратишь время и нервы на поиск своих и детских вещей? Я, как мама 17-ти детей, тоже ходила по этому кругу.
Пока не выработала привычку на миллион (минут, часов, нервных клеток). Она называется «взял- положи на место». Каждый член нашей семьи соблюдает это правило.
Это невозможно, особенно с детьми, скажут многие.
Девчата, все реально, если организовать систему «порядок в одно касание»:
У каждой вещи в доме должно быть свое место.
Систему хранения нужно устроить таким образом, чтобы класть на место было проще, чем бросать.
Важн

Когда курорт не светит, а отдохнуть хочется

Присоединиться к Школе МегаМамы
Девчата, лето в самом разгаре, остро стоит вопрос отдыха. Для большинства из нас полноценный отпуск — это море, курорты. Но в текущей ситуации у многих просто нет денег на такие поездки.
Возникает мысль взять кредит, ведь отдых— это важно. Действительно, новые впечатления, купание, солнце отлично развивают детей и перезагружают взрослых.
Но, во-первых, кредиты забирают ваши последние ресурсы — стоит ли отдыхать две недели, чтобы потом полгода-год расплачиваться, отказываясь от необходимых покупок или накоплений?
Во-вторых, можно прекрасно отдыхать без больших денег и даже отпуска.
Девочки, включаем проактивнос

Секреты отдыха многодетной мамы

Присоединиться к Школе МегаМамы
Девчата, делюсь секретами, как восстанавливать ресурсы, даже если отпуска без детей не предвидится.
Главные правила:
⠀
1. Расстаться с ложными или завышенными ожиданиями.
Важность и эффективность отпуска на морях, курортах, в санаториях сильно преувеличена. Сопоставляй желания с возможностями.
⠀
2. Если ты уверена, что только длинный отпуск может тебя спасти — увы, тебя ждет разочарование и синдром жертвы.
⠀
3. Самая эффективная система: выстроить рутину и поддержку ресурсов. Не доводи себя до усталости, недосыпа и нервного срыва.
⠀
4. И главная мысль: отдохнуть сразу и от всего не получится!
⠀
Так как же все-таки умудрить

Форум «РОССИЯ 809»

Присоединиться к Школе МегаМамы
Девчата, Питер!
Важная информация для вас
28 июня выступаю на ФОРУМЕ «РОССИЯ 809»
Для тех, кому небезразлично будущее наших детей, страны и Мира!
Это площадка для объединения усилий органов власти, научного и педагогического сообщества, общественных организаций,
представителей бизнеса, родителей и молодежи с целью достижения следующих национальных целей развития РФ:
«Сохранение населения, укрепление здоровья и повышение благополучия людей, поддержка семьи»,
«Реализация потенциала каждого человека, развитие его талантов, воспитание патриотичной и социально ответственной личности»,
Буду рада видеть вас на форуме, прих

Что делать, если дети врут

Присоединиться к Школе МегаМамы⠀
Первое, что нужно сделать — понять, ПОЧЕМУ ребенок врет?
О 5 главных причинах рассказываю в видео
Как реагировать?
Прежде чем принимать меры, мы должны убедиться, что:
1. Мы научили его не врать.
2. Ребенок понимает ребенок, что правду сказать всегда выгоднее, чем продолжать врать.
3. Он знает принципы, которые не зависят ни от настроения, ни от ситуации.

3 причины, почему женщины не успевают отдыхать

Присоединиться к Школе МегаМама
Давайте разбирать причины, которые мешают отдыхать.
Читай карточки и пиши свою причину.

17 вещей, которые дети запомнят на всю жизнь

Присоединиться к Школе МегаМамы
1. Вера в их силы. Ребенку важно знать, что самый любимый человек в мире в них верит.
2. Любовь. Обнимайте, целуйте, говорите слова любви всегда, несмотря ни на что!
3. Семейные ужины. Эти минуты семейного единения запоминаются детьми на всю жизнь. Без телевизора и гаджетов!
4. Радость. Радуйтесь жизни и своему ребенку.
5. Крепкая и полная семья. Это тот фундамент, опора, которая дает поддержку и помогает идти по жизни.
6. Свое время. Это самый ценный подарок, особенно для современных детей. Без телевизора и гаджетов!
7. Доброта. Покажите ему пример доброты и умения сострадать.
8. Умение ценить. Научите ребе

Хватит лежать

Присоединиться к Школе МегаМамы
Почему мы так не любим, когда кто-то лежит? Почему не можем позволить себе отдыхать в свой законный выходной?
У нас слишком много бесконечной рутины
Мы не можем позволить себе прилечь, ведь посуда сама не помоется, белье не развесится, суп не сварится
Мы привыкли к установке, что отдыхают только лентяйки, ведь нас так воспитывали
Какой пример мы показываем детям?
Почему я одна пашу как лошадь?
А что если представить, что суббота может быть полноценным выходным? Ты просыпаешься утром:
В доме порядок
В холодильнике готов завтрак, обед и ужин
Белье чистое и глаженое
Семья спокойная и счастливая
Что? Так бывает только в с

Как зрелый родитель выражает свои эмоции

Присоединиться к Школе МегаМамы
Слова и поступки детей нас не только радуют, но и расстраивают, но не стоит нагружать детей всеми своими чувствами.
Как реагировать на ошибки и проблемы детей — рассказала в видео.
Если хочешь научиться поступать мудро и зрело, как настоящий родитель, приходи на мой бесплатный 3-х дневный марафон «Взрослое родительство»!
ты узнаешь, как стать авторитетной и ресурсной мамой
научишься строить доверительные отношения с ребенком
узнаешь, как исправить и предотвратить ошибки, с которыми неизбежно сталкивается любой родитель.
будешь точно знать, как подготовить ребенка к взрослой жизни!
Моя система эфф

Как сделать ребенка счастливым за 15 минут в день

Присоединиться к Школе МегаМамы
Есть много простых и эффективных способов создать теплые, доверительные отношения с ребенком.
Об одном из них рассказала в видео
Наверняка у тебя, как у мамы, каждый день возникает множество вопросов о воспитании:
Как воспитать ребёнка счастливым, сформировать у него сильный характер, который поможет противостоять соблазнам и ловушкам современного мира?
Как помочь ребёнку выстроить свою систему ценностей, на которой который он будет опираться во время в период взросления и во взрослой жизни?
Я, как мама 17-ти детей, знаю, как это сделать!
Расскажу обо всем на моем бесплатном 3-х дневном марафоне «Вз

Как стать мамой в ресурсе

Присоединиться к Школе МегаМамы
Часто раздражаешься из-за поведения детей? Не получается найти с ними общий язык? Проверь, есть ли в твоем воспитании три главных составляющих:
1. Горячее сердце —
нужно очень сильно любить детей безусловной любовью — не за что-то, не за пятёрки или хорошее поведение. И уметь показывать эту любовь детям, делать это постоянно.
2. Холодная голова — часто одной любви недостаточно. Нужно сохранять хладнокровие и понимать, для чего мы воспитываем детей, какие у нас стратегические цели, и действовать в соответствии с этими целями.
3. Твёрдая рука — детям важна дисциплина и последовательность. Нужно понимать, где нужно вместе посмеяться

Безопасность на воде

Присоединиться к Школе МегаМамы
Лето в самом разгаре, а значит, многие рванули отдыхать на море
Но даже на отдыхе мы, родители, всегда должны быть начеку. Хочу поделиться с вами своими рекомендациями и наблюдениями, как научить ребенка поведению на воде.
Читайте в карточках
И дополняйте мой список. Уверена, вам есть чем поделиться!

Почему я каждый день теряю по 100 000 рублей?

Присоединиться к Школе МегаМамы
Большинство проблем с внутренним состоянием, отношениями в семье, нехваткой ресурсов можно решить одним способом.
⠀
Прямо сейчас регистрируйся на живую неделю «Гениальной уборки» с пошаговой инструкцией: Как навести порядок в доме, голове и сердце и получить возможный результат:
⠀
порядок дома, чистота и уют за 20-60 минут в день
поймешь, как улучшить отношения в семье, чтобы муж гордился и восхищался тобой
узнаешь как воспитывать детей, чтобы они слушались и помогали с удовольствием
⠀
Стартуем 14 июня.
⠀
Готова? Тогда переходи по ссылке в первом комментарии и регистрируйся!