КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ОРТОПЕДИЧЕСКУЮ ПОДУШКУ?

☝
Ортопедические подушки полезны всем людям старше одного года. Чтобы они принесли пользу, а не вред, к их выбору нужно отнестись серьезно, подбирая подушку строго по размерам. Напомним, на что нужно обратить внимание при выборе.
✳ ВЫСОТА
Самой основной характеристикой подушки является ее высота, потому что при неверном подборе этого показателя будет достаточно сложно получить желаемый эффект.
Рассчитать высоту можно, измерив расстояние от края плеча до шеи, затем к получившемуся результату прибавить 1-2 см.
При выборе следует учесть:
✔ чем шире плечи, тем выше должно быть изделие
✔ поза для сна – если вы спите преимущественно на спине, лучше выбирать изделие средней высоты и жесткости, любителям спать на боку подойдут модели с высоким валиком, для сна на животе выбирайте подушку мягкую и низкую по конструкции
✔ изделие для сна должно быть тем ниже, чем мягче ваш матрас
Некоторые модели имеют два валика разной высоты. Более высокий край предназначен для сна на боку, низкий валик – для отдыха на спине.
✳ МАТЕРИАЛ
Ортопедические подушки выпускают преимущественно в 3 исполнениях:
🔹 С гречневой лузгой
Натуральный материал, который равномерно распределяется под головой, снимая нагрузку с мышц и суставов.
🔹 Из латекса
Обладают повышенной упругостью, отлично держат форму, не задерживают влагу, легкие, бесшумные и долговечные.
🔹 Из пенополиуретана (с эффектом памяти)
Материал очень похож на латекс, однако позволяет не отталкивать голову, а медленно принимать ее форму (отсюда и "эффект памяти").
Если говорить о самых основных параметрах, то они перед Вами. Можно еще говорить про формы подушек, материал наволочки, цвет и т.п., однако это больше субъективные характеристики, которые одному человеку могут подойти, а другому - нет.
Ознакомиться с ассортиментом ортопедических подушек Вы можете по ссылке ➡: https://medteh-murm.ru/catalog/ortopedicheskie-podushki-pod-golovu/ ❤ Здоровья Вам и Вашим близким!
🌍 www.medteh-murm.ru 🏠 Магазины с улиточкой в Мурманске и Мурманской области!
#ortolab51 #ортопедия #медтехникадлядома