Правильное использование аппликатора Кузнецова 📌

1️⃣ Первое, что потребуется сделать – соединить модули аппликатора до придания ему нужного размера в зависимости от места, на которое вы планируете воздействовать.
2️⃣ После этого можно действовать по ситуации:
✔️ прижать аппликатор к телу и зафиксировать эластичным бинтом
✔️ положить на пол и лечь сверху
✔️ просто придавить к больному месту
✔️ конечно, наиболее эффективно будет лечь сверху на массажер и немного «поёрзать» на нем, перекатываться с боку на бок, выполнить упражнение стойка на лопатках. Некоторые ухитрялись даже качать на нем пресс.
⏰ Для того чтобы расслабить все мышцы понадобится около 10 минут.
Если ваша цель – тонизировать организм, то продолжительность процедуры не стоит затягивать больше, чем на 3-4 минуты.
🔄 Если вы планируете направить его действие на области стоп, висков, шеи, затылка, ладоней, то тут необходимо соблюдать последовательность:
1 минута надавливания – перерыв на несколько минут.
Повторять следует до исчезновения боли.
Продолжительность лечения – до двух недель.
По окончании сеанса можно принять теплый или контрастный душ.
👍 Приобрести аппликатор Кузнецова Вы можете в Инетрнет-магазине ➡️: https://medteh-murm.ru/catalog/applikatory-kuznetsova/ ❤️ Желаем здоровья Вам и Вашим близким!
🌍 www.medteh-murm.ru ☎️ +7 (8152) 56-77-97
🏠 г. Мурманск, ул. Полярные Зори 25/1
🕐 с 10 до 19 ежедневно - график работы магазина