Выпивайте такой напиток каждые 3-4 часа в течение дня до полного выздоровления. Он поможет снизить температуру, снять воспаление в горле и отек в носу, улучшить откашливание. Для похудения Самым актуальным средством для похудения является легендарное трио - имбирь, мед, лимон. Осталось лишь добавить их в чай. Для похудения лучше всего подойдет зеленый. Заварите зеленый чай. Отрежьте пару ломтиков корня имбиря толщиной 1-2 см и ломтик лимона. Добавьте ингредиенты в чай, приправив напиток щепоткой корицы и 1 чайной ложкой пчелиного нектара. Употреблять такой напиток нужно дважды в день - утром натощак и вечером (примерно через час после ужина). Обратите внимание на то, что зеленый чай для похудения не рекомендуется выпивать непосредственно перед сном - кофеин в его составе оказывает бодрящее воздействие. Для улучшения пищеварения Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта подойдет следующий народный рецепт: Заварите черный чай с мятой. Добавьте ½ чайной ложки лимонной цедры, а также по щепотке аниса и тмина. Выпивать такой чай можно 1-2 раза в день, через 45-60 минут после еды. Если у Вас нет воспалительных заболеваний ЖКТ, рекомендуется к вышеописанному рецепту добавить 1 чайную ложку тертого имбиря - он позволит ускорить процесс пищеварения. Для повышения потенции С целью повышения потенции и усиления либидо рекомендуется заваривать чай мате. В отличие от зеленого сорта, он не содержит кофеина, тем не менее, эффективно стимулирует кровообращение - в том числе, в органах малого таза. Заварите чай мате. Добавьте дольку лимона и 1 чайную ложку меда. Роль афродизиаков в напитке сыграют следующие специи: шафран, гвоздика, кардамон, мускатный орех, корица. Также можно добавить ломтик имбиря. Для избавления от стресса и нормализации сна Чай с медом может оказывать как бодрящее, так и успокаивающее воздействие. Чтоы добиться последнего, Вам понадобится черный сорт листьев, а также натуральное молоко. Заварите черный чай по вкусу. Добавьте по щепотке разных приправ (шафрана, мускатного ореха, гвоздики) и 1 чайную ложку липового меда. Напиток залейте небольшим количеством теплого молока.

Данное средство рекомендуется употреблять на ночь. Оно успокоит нервную систему и позволит Вам быстро уснуть. Правила приготовления Обратите внимание, что приготовления чая с медом имеет свои правила, которых обязательно следует придерживаться. Самое главное - никогда не добавляйте мед в еще горячий напиток. Тем самым Вы можете спровоцировать потерю полезных свойств продукта. Дождитесь, пока он остынет до температуры +40-50 градусов - и разведите его в чашке. Еще одно правило - сорт меда имеет значение. Лучше всего растворяются акациевый, цветочный, липовый. Подсолнуховый имеет очень твердую текстуру, поэтому с ним могут возникнуть сложности. А вот рапсовый мед и вовсе почти не растворяется в воде.