Развенчиваем мифы и делимся проверенными фактами о здоровье.

Что действительно важно знать жителям Урала 👇
📌 «Регулярные профилактические осмотры помогают выявить заболевания на ранних стадиях и повысить шансы на успешное лечение.»
Это правда! Чем раньше обнаружена проблема, тем проще её лечить. Не откладывайте визит к врачу — профилактика сохраняет жизнь.
📌 «Пить горячий чай или кофе по утрам помогает избавиться от простуды.»
Это миф. Горячие напитки могут немного облегчить симптомы, но не лечат вирусы и не предотвращают простуду. Лучшее — отдых, правильное питание и достаточное увлажнение.
📌«Здоровое питание и физическая активность снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии.»
Это правда! Правильный образ жизни — основа долгой и качественной жизни. Ограничение вредных продуктов и регулярные упражнения — ваши союзники.
📌«Если у вас есть родственники с онкологией, то вы обязательно заболеете»
Это неправда! Если у ваших родственников была онкология, то у вас повышается риск заболевания. Поэтому при наличии наследственной предрасположенности очень важно посещать специалистов для проверки своего здоровья!.