🥦Диета Ксении Бородиной: как худела телеведущая

⠀
💁Жизнь телеведущей и блогера Ксении Бородиной всегда была обсуждаема миллионами – особенно сейчас, когда в сети говорят о ее возможной третьей беременности. Но не утихает и тема сенсационного похудения бизнесвумен. Ведущая проекта «Дом-2» поделилась секретами преображения в книге о своей диете.
⠀
🤗Как оказалось, методика Бородиной проста и в то же время эффективна. Телезвезда пересмотрела рацион и убрала из него все мучное, сладкое и фастфуд. Она отслеживает калорийность блюд, старается пить много свежевыжатых соков. Ксения отдает предпочтение пище, приготовленной на пару, а свинину она заменила рыбой и курицей.
⠀
💪Поддерживать стройность девушке помогают регулярные занятия фитнесом. Основа тренировок Ксюши – сочетание кардио с силовыми упражнениями. Звезда Инстаграма любит бокс и старается много ходить пешком.
⠀
❗️Бородиной удалось сбросить 16 кг с помощью правильного питания и спорта. Берите с нее пример!
⠀
#супер_зож_medaboutme