Как вы думаете, есть что-то общее между итальянцами, японцами и греками?

Многие ответят – ничего. Однако, общее у этих людей разных национальностей и культурных традиций все-таки есть.
Согласно данным ВОЗ, в Японии, Греции и Италии количество долгожителей на душу населения на несколько порядков выше, чем в других государствах. По мнению врачей, секрет этого феномена довольно прост. Рацион питания японцев, греков и итальянцев богат рыбой и морепродуктами.
Люди, которые предпочитают рыбу и морепродукты, как правило, энергичны и имеют хорошее здоровье – а это одни из самых главных составляющих успеха.