она требует заботы о здоровье.
Утомленный вид, бледная кожа, тусклые волосы и ломкие ногти могут быть тревожными звоночками. Часто это говорит о недостатке (иногда, кстати, об избытке) витаминов и минералов. А они принимают участие в обмене веществ и оказывают влияние на основные функции организма.
- Кальций обеспечивает прочность костей и зубов, поддерживает мышечный тонус, участвует в процессе свертывания крови и др. При недостатке кальция волосы истончаются и выпадают, ногти становятся ломкими и начинают слоиться.
- Недостаток железа приводит к развитию железодефицитной анемии, которая сопровождается бледностью кожи, физической слабостью, изменением ногтевых пластин и сухостью кожи.
- Марганец связан с процессами минерализации костей, механизмами роста, синтезом белка, обменом углеводов и липидов.
- Недостаток цинка приводит к задержке роста, нарушению углеводного обмена, анемии, поражениям кожи, выпадению волос.
- Недостаток селена приводит к нарушению репродуктивной функции у мужчин и увеличению риска онкологических заболеваний. А вот избыток сопровождается головными болями, тошнотой, потерей волос и повреждением ногтей.
- Фолиевая кислота стимулирует образование клеток крови, активизирует регенерационные процессы во всех органах и тканях.
Поэтому не забудьте проверить состояние витаминно-минерального обмена. Сделать это можно у нас. Проверка поможет выявить возможный дисбаланс и оценить его влияние на ваше здоровье.
А ещё у нас доступны услуги косметолога-эстетиста, в том числе бесплатная консультация, по итогу которой наш специалист подберёт для вас индивидуальный комплекс по уходу за кожей лица.
Воспользоваться услугами косметолога и других наших специалистов можно, записавшись по телефону 89530391155 или перейдя по ссылке: https://api.whatsapp.com/send/?phone=79530391155 ВИМАН💙
Для тех, кто заботится о красоте и здоровье.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев