Слабость, упадок сил, бледность и сухость кожи могут быть признаками анемии.
До 31 декабря сдайте в медицинском центре ВИМАН комплекс тестов, чтобы определить уровень железа в организме и оценить риск анемии по специальной цене.
В чем могут быть причины железодефицитной анемии?
1. Несбалансированное питание, а также расстройства пищевого поведения, вегетарианство/веганство, нарушение всасываемости железа в ЖКТ;
2. Потеря крови: кровотечения, обильные менструации, нарушение правил донорства;
3. Повышенная потребность в железе у детей в период интенсивного роста, у женщин в период беременности и грудного вскармливания.
При анемии нарушается перенос кислорода к тканям и органам, и это может привести к развитию гипоксии (недостатку кислорода), которая влияет на функции центральной нервной системы.
Как восполнять нехватку железа?
Лучше всего всасывается гемовое железо, или иначе – железо животного происхождения.
Основные источники: говядина, баранина, печень, в меньшей степени – рыба и творог.
Также железо содержится в бобовых, брокколи, шпинате, киноа и семечках тыквы.
Всасывание железа ухудшается при употреблении большого количества чая, кофе и некоторых лекарственных препаратов, например, антацидов.
Витамин C усиливает всасывание железа, поэтому рекомендуется употреблять вместе продукты, содержащие железо и витамин С: например, можно приготовить блюдо с говядиной и красным болгарским перцем.
В состав комплекса входят:
- №48 Железо сыворотки;
- №49 Латентная (ненасыщенная) железосвязывающая способность сыворотки крови;
- №50 Трансферрин;
- №51 Ферритин.
Акция действует до 31.12.2022.
Стоимость: 1090р*
Важно! Сдавать кровь предпочтительно утром натощак, после 8–14 часов ночного голодания (воду пить можно); также допустимо днем, через 4 часа после легкого приема пищи.
Накануне необходимо исключить повышенные психоэмоциональные и физические нагрузки (спортивные тренировки), прием алкоголя.
Чтобы получить достоверный результат, исследование следует проводить до начала приема или через 5–7 дней после отмены железосодержащих препаратов.
*стоимость акции без учёта взятия крови.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев