«Танцевальная минутка»

Еженедельно в СЖК «Дом ветеранов», в рамках исполнения программы «Активное долголетие» специалисты срочного социального обслуживания МБУ «Комплексный центр Пластовского муниципального округа» проводят «Танцевальные минутки» в клубе «За здоровый образ жизни».
Утренняя гимнастика помогает организму адаптироваться к нагрузкам, делая человека более бодрым и активным в течение дня. У граждан пожилого возраста улучшается умственная деятельность в результате заучивания движений и отслеживания ритма, за счет повышения двигательной активности повышается тонус мышц и суставов, благодаря повышению физических нагрузок и мыслительной деятельности улучшаются основные функции организма, нормализуется сон.
- «Участники танцевальной минутки с большим удовольствием посещают такие мероприятия, благодаря этому приобретают хорошее настроение и позитивный настрой на весь день» - отметила директор МБУ «Комплексный центр Пластовского муниципального округа» Ильвера Тенькова.
Специалист отделения срочного социального обслуживания МБУ «Комплексный центр Пластовского муниципального округа» М. С. Литвинова