🤸🏻‍♂️ Утренняя зарядка — важная часть здорового образа жизни.

Несмотря на множество распространенных мифов, регулярные физические упражнения могут значительно улучшить самочувствие и настроение. ⚡️
В карточках развеем популярные мифы и покажем, как легко включить зарядку в ваше утро. ☀️