🔅🙂🌸 Летнее время — отличная возможность для детей активно проводить время на свежем воздухе и развивать свои физические качества.

Прогулки, игры и спортивные занятия способствуют укреплению здоровья, развитию координации, выносливости и силы.
Зарядка на улице интересна детям и они с удовольствием занимаются ей.
Утренняя Разминка: легкие растяжки и упражнения для разогрева мышц.
Игры на свежем воздухе: футбол, подвижные игры, такие как "догонялки"., кто вперед, краски, бездомный заяц...
Спортивные эстафеты: соревнования с элементами бега, прыжков и метания.
Важно также следить за безопасностью детей, обеспечивать им достаточное количество воды и защищать от солнечных ожогов.
🌸🌸🌸 Лето— это прекрасное время для активного отдыха и укрепления здоровья!