Выполнение специальных упражнений для глаз является эффективным способом снять напряжение и улучшить их общее состояние.

Эти упражнения способствуют укреплению мышц глаз, улучшению кровообращения и снижению усталости глаз.
Ссылка на полный комплекс упражнений будет полезна для всех, кто хочет заботиться о здоровье своих глаз: https://ok.ru/group/61065781706904/video/c16816792