Ученые говорят, что для хорошего самочувствия человеку нужно тратить на сон не менее 7–8 часов.

Что делать, когда дел так много, а времени на сон так мало?
Выбирай поездку до работы на такси каждое утро. Можно поспать на полчаса дольше или даже в дороге. 👍🏻😃