Не тратьте свою драгоценную жизнь впустую!

Иногда то, что мы делаем, не задумываясь и по привычке - убивает целые часы, дни и даже годы нашей единственной жизни.
1. Много жалоб. Последите всего один день (или даже час!) за своими словами. Сколько раз вы пожаловались? На неумеху мужа, на злыдня-начальника, на двоечника-сына… На усталость… на судьбу… А что-нибудь изменилось от ваших жалоб? Если нет - значит, вы впустую сотрясали воздух и лишь «набивали» свое подсознание негативом.
2. Откладывать любимое дело в «долгий ящик». Если вы до упаду ежевечерне натираете полы, забросив любимую вышивку, книгу или отказываясь от прогулки с любимой подружкой - подсознание такую жертву чистоте не принимает и «наказывает» нас невесть откуда взявшимся унынием и чувством ненужности.
3. Общение с нелюбимыми людьми. Спору нет, если вас просит о помощи несимпатичный вам коллега или старая тетушка, вызывающая раздражение - помочь надо. Но при этом обязательно ставьте жесткие рамки такому общению, не окунайтесь в него с головой.
4. Зависимость от интернета и телефона. Попробуйте намеренно «забыть» телефон, отправляясь погулять на пару часов. Периодически лишайте себя возможности поминутно проверять почту, сообщения ВК и СМС - из таких минуток можно за неделю сложить несколько часов. А это часы, проведенные впустую!
5. Отсутствие любознательности. Говорят: если ты не узнал сегодня ничего нового - день прошел зря. Будьте любопытными - только собирайте не сплетни, а знания. Каждая крупица может оказаться полезной в будущем!
6. Погруженность в негативные мысли. Вот уж поистине убитое впустую время! Да еще и с дальним прицелом - оно не только отнимает настоящий кусок жизни, но и отравляет, программирует будущее.
7. Недостаток сна. Казалось бы - раз нам некогда спать - значит, наш день переполнен, о каком пустом времени можно тут говорить? Но нет - недостаток сна снижает быстроту действий и реакций, и сами того не замечая, мы весь день создаем видимость бурной деятельности, а успеваем совсем немного.
8. Страх рисковать. Он заставляет нас тратить время впустую, сидя в привычной скорлупе, в своей «Зоне комфорта». Он отнимает время, которое мы могли бы потратить на успех и продвижение.
Узнали себя хоть в одном из этих пунктов? Ничего страшного)). Просто вспомните, что поменять свою жизнь никогда не поздно - надо лишь попробовать изменить образ мыслей. Это непросто, но это возможно! Удачи вам!