ПОЛОЩИТЕ ГОРЛО ЧАЕМ!

лечебные письма
Осенью многие из нас сталкиваются с простудными заболеваниями. Одним из самых неприятных проявлений болезни является воспаление горла: ангина, тонзиллит, простуда. Не стоит пренебрегать симптомами боли в горле, думая, что это несерьёзно и пройдёт само. На себе испытала: чем больше переносишь без лечения, тем больше потом «пожинаешь плоды» такого к себе отношения.
Я предлагаю полоскать горло чаем. Подойдёт и чёрный, и зелёный. Возьмите 1 ч. л. чая (можно гранулированного), залейте стаканом кипятка, накройте крышкой. Настаивайте 2 часа. Полоскать горло в начале болезни надо 3-4 раза в день, в середине и конце — каждый час. Настой обладает вяжущим, противомикробным и противовоспалительным действием. Будьте здоровы!
Ирина ЧЕПЕЛЕВА, г. Иловайск