КАЛЕНДУЛА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

лечебные письма
Календула известна своими антисептическими свойствами. Но знаете ли вы, что она ещё богата витаминами для зрения? Лечебные свойства цветков календулы для глаз обусловлены особым химическим составом растения. Каким, рассказывает фармацевт Анна ШЕКЕРЯК.
Календула
Ярко-оранжевые цветки календулы содержат жирорастворимые растительные пигменты – каротиноиды. Из них наибольшей ценностью для глаз обладают провитамин А (бета-каротин), лютеин и зеаксантин. Бета-каротин в организме человека преобразуется в ретинол (витамин А) – крайне важное для здоровья органов зрения вещество. Самостоятельно наш организм производить его не может.
Самый полезный из них для глаз — это лютеин. Он участвует в пигментации сетчатки и контролирует остроту зрения. Поэтому цветочные корзиночки календулы применяют для профилактики и лечения глазных болезней.
Настой из календулы
Для приготовления настоя нужно залить 2 ст. л. цветков календулы 1 л кипятка и дать настояться в термосе в течение часа. Принимать 3 раза в день перед едой по 1/3 стакана в течение 1,5 месяца. Этим же настоем в теплом виде промывать глаза по 1-2 раза в день.