КУШАЙТЕ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ!

письма читателей
Каждый год по осени я провожу лекцию своим близким о пользе грецкого ореха. Решила, что теперь мне хочется не только свою семью убедить, но и дорогих подписчиков «Хозяина».
Грецкие орехи хорошо сказываются на работе печени, почек, сердца, сосудов! Грецкий орех насыщает кровь железом и помогает организму повышать иммунитет. Также этот продукт приводит в порядок гормональный баланс и способен нейтрализовать попавшие внутрь организма токсины.
А для растущего организма употребление грецкого ореха особенно полезно! Ребёнок, которому дают грецкий орех регулярно — лучше развивается физически и умственно, а также болеет реже своих сверстников. Я это уже заметила по своим детям. Им легче сконцентрироваться, они стали более внимательными и у них заметно улучшилась память и это без каких-либо добавок и лекарств – просто орехи.
Я ем сама и даю детям по 100 г грецкого ореха с утра. Это то самое количество, которое избавит вас от многих недугов и поможет чувствовать себя гораздо лучше!
Ольга ВАСИЛЬЕВА, г. Донецк