Вход.

Выход. Соблюдение диеты.
Вход в диету: за 3 дня до диеты необходимо полностью исключить из рациона все мясные и рыбные блюда, заменив их на вегетарианские. За день до начала диеты необходимо перейти на жидкую пищу.
Выход из диеты: важно выходить медленно. Возможно, первые несколько часов будут неприятные ощущения – тошнота. Но этого можно избежать. Если употребить пробиотики. Они содержат хорошие бактерии и нормализуют микрофлору ЖКТ. Продукты с пробиотиками легко возвращают к привычному питанию. Пробиотики содержаться в кисломолочных продуктах. В течение нескольких дней после диеты также следует питаться овощными супчиками (1-2 дня), далее можно добавить твердую пищу: фрукты, овощи. Для того чтобы удержать достигнутый вес, в дальнейшем ограничьте высококалорийные, мучные продукты, а также продукты, содержащие сахар.
Сопутствующие процедуры:
1) Утреннее солевое промывание. Берём 2 столовых ложки соли, растворяем в 1 литре теплой воды. Пьём каждое утро натощак. Повторяем процедуру в течение 14 дней соблюдения диеты. Такая вода не будет всасываться в кровь, а пройдет транзитом через весь ЖКТ. Как только вода будет выпита, сделайте несколько физических упражнений (см видео на сайте), чтобы помочь кишечнику вытолкнуть воду. После очистки кишечника в течение всего дня пейте приготовленный Кленовый напиток.
2) Вечернее очищение. Мы включили в состав Master-Clean-Diet очистительный травяной набор, рассчитанный на 14 дней приёма. Рекомендуется 1 пакетик на стакан кипятка. Завариваем в течение 15-20 минут. Употребляем в тёплом виде каждый вечер.