СМУЗИ ИЗ БАНАНОВ С КЕФИРОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ2 банана
250 мл кефира
1 ч. л. меда
Вместо меда ты также можешь добавить ванильный сахар по вкусу, а при использовании переспевших бананов сладкие дополнения могут вообще не понадобиться - просто взбей сначала бананы с кефиром и попробуй.
Как приготовить смузи из бананов с кефиром
Бананы очисти, нарежь кусочками и сложи в блендер. Добавь мед и кефир, взбивай до однородной массы с уверенной пеной. Готовый смузи ты можешь дополнить корицей, листиками мяты или овсяными хлопьями.
Комментарии 1