____________________________________________
При надавливании на точку в мышце появляется резкая боль, как при нажатии на курок и выстреле пули.
Поэтому триггерные точки в некоторых литературных источниках называют еще «курковыми» или «пусковыми».
Триггерные точки (ТТ) имеют диаметр примерно 0,5–1 см и очень болезненны не только при надавливании, но и при растяжении.
Обнаруживают в крупных скелетных мышцах шеи, плеч и таза.
Триггерная точка, находясь в определенной мышце или фасции , может отражать боль в другую мышцу или орган.
Например, ТТ , находящаяся в верхней части трапециевидной мышцы, вызывает отраженную боль в виске, за ухом, в челюсти.
Триггерная точка может не только вызывать боль в мышце, но и ослаблять ее.
Мышца постепенно теряет свою силу.
Причем значительно.
В некоторых случаях мышца может ослабевать настолько, что, например, поднятая вверх рука устает уже через несколько секунд.
На ощупь триггерные точки представляют собой уплотнения, небольшие комочки в мышцах.
На начальной стадии заболевания выявить их довольно трудно.
🙌Если боль вызвана триггерными точками, то местное лечение в зоне боли бессмысленно.
Необходимо отыскать и обезвредить ее причину, а именно – саму триггерную точку.
Триггерные точки бывают:
🔸 активные - проявляется в виде боли, чаще после переломов, вывихах, ушибах;
🔸 латентная (скрытые) - болезненность проявляется только при надавливании, человек может и не подозревать, что в его мышце прячется триггерная точка.
Латентные ТТ встречаются чаще, чем активные.
Как правило, безболезненны.
Могут уменьшать растяжимость и силу мышцы, быть причиной ограниченности движений.
Латентная точка под воздействием различных неблагоприятных факторов может становиться активной.
Причина образования ТТ:
✔️перенапряжение мышц,длительная статическая нагрузка,однотипные движения
✔️нарушения осанки
✔️заболевания костно - мышечной системы
✔️лишний вес
✔️неврологические заболевания
✔️травмы и микротравмы
✔️переохлаждение
❤️С заботой и любовью...
✍Прием по предварительной записи
📞8-961-994-64-49
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев