Новый сезон и новый розыгрыш!
Случайным образом определим трёх победителей, которые получат сертификаты на Ozon на сумму 500 ₽.
Для участия нужно:
— подписаться на нашу группу
https://ok.ru/maslozavod
;
— поставить класс этой записи.
Объявим победителей 13 июня
* Срок приёма заявок на участие будет проходить с 3 по 13 июня 2024 г. С подробной информацией об организаторе конкурса, о правилах, количестве призов, сроках, месте и порядке их получения можно узнать по ссылке vk.cc/cxm58V
** Данное изображение взято из открытых источников и носит иллюстративный характер. Призы могут отличаться по внешнему виду от их изображения
Собираем вещи, которые нужно брать летом на прогулки 🚶‍♀🚶‍♂
В самый жаркий сезон лучше всегда иметь под рукой всё, что поможет наслаждаться прогулкой и не спечься под жарким солнцем☝🏻
Вот небольшой чек-лист:
☀ панама, шляпа или кепка;
☀ солнцезащитные очки;
☀ крем от загара;
☀ удобная обувь;
☀ бутылка с водой.
И не забудьте о хорошем настроении — приглашайте друзей на прогулку, а потом не забудьте угостить их Нытвенской ряженкой, которая восстановит силы и бонусом поможет охладиться 🤗
Сегодня по расписанию — выпечка: готовим чебуреки с сыром и зеленью 🥟
Вам понадобится: мука — 250 г, вода — 120 мл, соль — 1 ч. л., растительное масло — 2 ст. л., Нытвенский сыр — 250 г, укроп и петрушка — по вкусу.
1. Муку просейте и всыпьте в миску, в центре сделайте углубление. Кипяток смешайте с солью и маслом. Затем влейте жидкость в углубление и замесите тесто. Скатайте его в шар, накройте полотенцем и оставьте на 20-30 минут.
2. Сыр натрите на крупной тёрке, зелень мелко нарежьте и смешайте всё вместе.
3. Тесто разделите на 6–8 равных частей. Каждую из них раскатайте в круг диаметром 18–22 см. Отступите от края лепёшки и выложите на одну половину 2–3 столовые ложки начинки.
4. Сло
А вы знаете о пользе ускоренного метаболизма для здоровья?☝🏻 Собрали несколько простых правил*, которые помогут ускорить метаболизм и привести себя в форму без посещения спортзала 💪🏻
✅ Делайте глубокие вздохи
Чем больше кислорода попадает в кровь — тем активнее идёт процесс переработки пищи, включая жиры и сахар, в энергию.
✅ Пейте холодную воду
Организм потратит калории на согревание.
✅ Уделяйте спорту немного времени
10–15-минутная активная тренировка эффективнее, чем часовая пробежка. Её будет достаточно, чтобы обмен веществ существенно ускорился.
✅ Принимайте пищу перед сном
Лёгкий перекус перед сном способен улучшить ночной обмен веществ, в частности активизировать переработку жи
Сегодня готовим праздничный пирог — губадию 🥧
Этот татарский пирог — одно из главных угощений на любом торжестве.
☝🏻 Сначала нужно запастись нужными продуктами, сделать это можно в ближайших магазинах сетей «Лента», «О’КЕЙ», «Байрам», «Дворик», «Малинка», «Апельсин», или «Полушка».
✔ Приготовьте творожную начинку для пирога: Нытвенский творог перемешайте в сковородке с ряженкой, добавьте сахар. Томите один час до получения густой однородной консистенции и остудите.
✔ Для мясной начинки соедините говяжий фарш и обжаренный на сливочном масле лук, добавьте соль и специи
✔ Для теста натрите сливочное масло на крупной тёрке, перетрите с мукой в крошку. Соедините кефир и разрыхлитель, пере
День один, а праздника два! 👏🏻
Сегодня, в первый день лета, отмечаются Всемирный день молока и День защиты детей.
Желаем вам яркого и солнечного лета, море эмоций и впечатлений. Пусть дети растут здоровыми и крепкими. Пейте побольше полезного Нытвенского молока, готовьте с ним интересные блюда, не бойтесь экспериментировать и смело привлекайте к этим экспериментам детишек: тогда лето станет в разы веселее и ярче 🤗
А вы знали, как много вещей вокруг сделано из вторсырья? 🤔
Металл, бумага, пластик и стекло — это основные материалы для переработки.
Что уже изготавливают из вторсырья:
♻ лавочки для парков и скверов;
♻ материалы для упаковки;
♻ туалетную бумагу;
♻ одежду и предметы гардероба;
♻ покрытие для детских площадок;
♻ алюминиевые банки;
♻ тротуарную плитку.
Это отличный повод сдать на переработку упаковку из под Нытвенской молочной продукции. Ищите пункты сбора пластика рядом и оберегайте природу вместе с нами! 💪🏻
Мягкие и нежные банановые оладьи без сахара — простое и быстрое блюдо, идеальное для завтрака. К таким оладьям можно подавать любое варенье или джем, арахисовую или шоколадную пасту 🥞
Вам понадобится: бананы — 4 шт., соль — 1 щепотка, яйцо — 1 шт., Нытвенское молоко — 125 мл, мука — 150 г, масло растительное — 1–2 ст. л.
1․ Блендером измельчите два банана вместе с солью и яйцом. Оставшиеся бананы взбейте с молоком.
2․ Соедините обе банановые массы. Понемногу всыпайте муку и продолжайте взбивать, чтобы в тесте не осталось комков.
3․ В сковороде разогрейте немного масла и ложкой выложите тесто.
4․ Обжаривайте оладьи пару минут с каждой стороны, пока они не станут румяными и золотистыми.
5․
Заботимся о правильной работе пищеварения 💪🏻
Сегодня отмечается Всемирный день здорового пищеварения. Несколько привычек, которыми стоит обзавестись:
🍎 Медленно есть*
Медленное и тщательное жевание пищи полезно, так как это помогает быстрее насытиться и избежать переедания. Оптимальная продолжительность трапезы — около 15-20 минут.
🍎 Перейти к дробному питанию*
Разделить привычный дневной объём пищи на пять или шесть приёмов. Это поможет поддерживать чувство сытости. Перекусывать в течение дня можно свежими овощами, орехами, а также кисломолочными продуктами, например, питательной Нытвенской ряженкой.
🍎 Ежедневно употреблять клетчатку*
Ешьте продукты, которые богаты растительными во
Собрали всё лучшее в одном сырке 🤩
Свежий творог и ароматная клубника для хорошего настроения 💯
Делитесь в комментариях, какую комбинацию с творогом хотели бы ещё попробовать: с курагой, чёрной смородиной или с финиками?
  • Класс
Показать ещё