Однако есть определённые модели сна, которые стали историей, что не может не огорчать. Как поясняет профессор Александра Харрис, в эпоху Средневековья было время, когда люди в Великобритании по традиции засыпали в 9:00 вечера и просыпались в полночь. После этого трёхчасового сна наступал период бодрствования, во время которого они ели, читали, общались друг с другом, выполняли определённую работу, размышляли и молились. Этот перерыв считался уникальным, поскольку на протяжении его мозг отличался повышенной активностью. После периода бодрствования, который, как правило, длился один час, люди возвращались в свою постель и спали до рассвета.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев