Девочки, привет! Сегодня хочу поделиться с вами своим маленьким секретом красоты - как сделать пяточки нежными и гладкими, словно у младенца. Ведь после долгого рабочего дня ноги так устают, а пяточки становятся грубыми и сухими. Но не отчаивайтесь! Моя волшебная ванночка и питательный крем вернут вашим ножкам былое очарование!

Шаг первый: расслабляющая ванночка

Для начала нам понадобится теплая вода (не горячая!). Добавьте в нее 4 столовые ложки перекиси водорода (у меня 3%) и погрузите ноги на 10-15 минут. Это расслабит мышцы, размягчит огрубевшую кожу и подготовит пяточки к дальнейшим процедурам. Кстати, эта ванночка прекрасно подойдет и после утомительного дня на каблуках!

Шаг второй: бережная обработка

Теперь возьмите пемзу или специальную терку для ног (у меня вот такая двухсторонняя: одна сторона для грубой обработки, другая - более нежная). Аккуратно обработайте пяточки, удаляя ороговевшую кожу. Но помните, делать это нужно только на влажных ногах! Никогда не трите сухую кожу - это может привести к микротравмам.

Шаг третий: волшебная смесь для питания

А теперь самое интересное! Для этого нам понадобится глицерин (продается в аптеке) и 9% уксус (можно взять и яблочный). Смешайте 1 столовую ложку глицерина и пол чайной ложки уксуса. Получившийся крем тщательно втирайте в пяточки. Не жалейте средства! Делайте массаж, чтобы крем хорошо впитался.

Шаг четвертый: завершающий штрих

Последний штрих - надеваем хлопковые носки. Крем лучше впитается и подействует на протяжении всей ночи.

Частота процедур

Ванночку делайте один раз в неделю, а крем - каждый вечер. Я обычно делаю это перед сном.

Важные советы

Не используйте пемзу на сухих ногах!
При сильной огрубевшей коже повторите процедуру несколько раз.
Смесь с глицерином можно хранить в холодильнике до двух недель.
Эта процедура прекрасно смягчит кожу, придаст пяточкам красивый вид и подарит ощущение комфорта.
Попробуйте и вы! Уверена, ваши ножки скажут вам "спасибо!"