Классический массаж спины подразумевает воздействие на мышцы шеи и плеч, лопаточной области, прямые и косые мышцы спины и пояснично-крестцовый отдел. В связи с тем, что спина обладает значительным объемом мышечной массы, для глубокой ее проработки необходима затрата как времени, так и усилий.
Однако в то же время именно толщина мышечного покрова спины позволяет сделать этот вид терапии наиболее безопасным для внутренних органов и кровеносных сосудов. Тем не менее, выполнять эту процедуру должен только специально обученный медицинский персонал. Ведь одно случайное прямое воздействие на позвоночный столб способно нанести непоправимый ущерб организму.
Классический массаж спины состоит из четырех этапов:
1-й этап — подготовительный. Заключается он в разогреве мышц спины, что приводит к улучшению кровоснабжения и растяжения кожи и верхнего слоя мышечной ткани для дальнейших воздействий.
2-й этап — среднеглубинный. На этом этапе происходит прорабатывание мышц спины на средней глубине их залегания. В этот момент возрастает интенсивность кровообращения и нормализуется двигательная функция конечностей.
3-й этап — глубокий. На этом этапе требуется приложить немалые усилия для разогрева и прорабатывания самого нижнего слоя мышечной ткани, который по своей сути и отвечает за поддержание позвоночного столба в должном вертикальном направлении. Этот этап, как правило, длится дольше всего, так как для достижения максимального эффекта требуются значительные временные затраты.
4-й этап — заключительный. На этом этапе все воздействия направлены на расслабление мышц спины, которые в течение длительного времени были подвержены тонизирующим и разогревающим упражнениям. Показания для проведения классического массажа спины
Показаниями для использования этой терапии могут послужить различные гинекологические, невралгические и кардиологические заболевания, а также:
Заболевания и нарушение функций опорно-двигательной системы
Снижение эластичности и упругости кожи
Снижение общего мышечного тонуса
Нарушение клеточного метаболизма
Синдром хронической усталости
Боли в спине
и прочие
Кроме этого, курс классического массажа спины может назначаться для реабилитации организма после различных травм опорно-двигательной системы, в том числе и травм позвоночника.
Противопоказания для проведения классического массажа спины
К сожалению, некоторым людям в связи с состоянием их здоровья классический массаж спины может быть противопоказан. Его не назначают при острых воспалительных процессах в организме;
нарушении свертываемости крови;
повышенной температуре тела;
кожных заболеваниях;
некоторых заболеваниях обмена веществ;
тромбофлебите;
онкологических заболеваниях. ####Записаться на массаж можно в студию красоты ,,Happy Woman” ###по тел.: 8-(48138)-2-20-34###через наш сайт по онлайн записи www.hw-studio.ru .
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев