Дорогие друзья!

Библиотека села Топлое приглашает на онлайн – час здоровья «В будущее без вредных привычек».
Наркомания, токсикомания быстро и прочно подчиняют себе человека, изолируя его от окружающих, лишая нормальных, житейских радостей, разрушая его интеллект, парализуя волю и чувства. Наиболее беспощадны они к подросткам. Губительно отражается наркомания на здоровье потомства: дети, рождающиеся у наркоманов, часто имеют физические и психические дефекты. К сожалению, начинающие наркоманы, как правило, не верят, что по мере привыкания к роковому зелью, наркотик становится необходимым уже не для получения удовольствия, а для временного снятия тяжелых, мучительных симптомов, именуемых абстиненцией. Иными словами – «ломки».
Прежде чем попробовать первый в своей жизни наркотик, подумай: зачем тебе это нужно?
Давайте посмотрим видеофильм «Жестокая правда -2»
Что вы чувствуете, посмотрев фильм?
Как вы думаете, почему молодые люди начинают употреблять наркотики?
Известны ли вам случаи излечения от наркозависимости?
Как вы думаете, как нужно бороться с наркоманией?
Предлагаю вам ребята прочесть несколько писем:
(первое письмо)
«Мне 18 лет. Я – наркоманка. А ведь все началось с развлечения, с глупого детского любопытства. И пошло – поехало. Я всегда мечтала быть свободным человеком, а превратилась в рабу. Моим господином стал шприц, а потом кайф. У меня такое чувство, что когда-то я действительно была, а теперь меня нету. В зеркале видны только одни глаза, которые смотрят на мое падение. Наркотики отучили меня радоваться жизни. Я никогда никого не любила, не успела. Теперь уже и не успею. Я сама себя загубила. Я умру в одиночестве смертью наркоманки, бессмысленной смертью».
(второе письмо)
«Маша росла в благополучной семье. Мать – педагог. Отец – писатель. С отцом отношения были прекрасные, с матерью же, обладающей властным характером, она часто ссорилась. Однажды, после особенно бурной сцены, решила уйти из дома. Бродила по улицам без всякого смысла. Познакомилась с мальчиком. Звали Виктором. «Брось, старушка, жизнь такая паскудная, забыться надо. – предложил он. – Пойдем». И она пошла.
Компания была немного странная, но ее здесь поняли.
- Уколов не боишься? – спросил Виктор.
- Чего ты! – удивилась Маша.
- Тогда попробуй.
Попробовала. Стало легко и хорошо… Потом было все: жизнь в каких-то подвалах, страшных квартирах и одно лишь непреодолимое желание – уколоться и забыться.
Маша умерла в 18 лет от передозировки».
Таких писем и историй сотни. Это письма из неоткуда. Эти ребята слишком поздно осознали или даже не успели осознать свою ошибку. К сожалению они не нашли выхода оттуда.
«Страшная статистика»
1. По данным Минздрава на начало XXI в. наркотическую зависимость испытывают от 3 до 5 млн. россиян.
2. 60% российских наркоманов имеют возраст от 18 до 30 лет.
3. 20% из числа наркоманов в России – школьники.
4. Почти треть городского населения пробовала наркотики хотя бы раз в жизни.
5. А Всемирная организация здравоохранения сообщает, что из 8 млн. жителей Земли, регулярно употребляющих героин и опиум более 2 млн. проживают в России.
Страшная статистика, не правда ли? За каждой цифрой горе и страдания, которые несет эта, казалось бы, маленькая безобидная игла. Согласно мировой статистике 1 наркоман вовлекает в этот смертоносный омут 13-15 человек.
Природа создала все, чтобы человек был счастлив: деревья, яркое солнце, чистую воду. И нас, людей – сильных, красивых, здоровых, разумных.
Но наркота – она слепа.
Всех без разбору и до дна.
Она не щадит никого.
Очень много знаменитых и талантливых людей стали заложниками иглы.
Знаменитая французская певица Эдит Пиаф была наркоманкой. Наркотики превратили ее жизнь в ад, который продолжался 4 года. Без, второпях сделанного себе через юбку, через чулки укола, она не могла выйти на сцену, не могла петь. Она истратила на наркотики целое состояние.
Владимир Высоцкий начал принимать наркотики, чтобы снять синдром алкогольного похмелья, не зная, что выход из наркотического состояния значительно тяжелее. Высоцкий понял и осознал это тогда, когда было уже поздно.
Мы видим, что
Наркотики – это разрушение души и тела.
Наркотики – это деградация личности: интеллектуальная, моральная и социальная.
Наркотики – это когда мир сужается и распадается.
Наркотики – это когда человек больной и не осознает этого.
Словарь наркомана
Абстиненция или «ломка»
При прекращении употребления наркотиков развивается тяжелое болезненное состояние – абстиненция, часто называемая «ломкой». Признаки – потливость, дрожание конечностей, раздражительность, замкнутость, депрессия.
Эйфория или «кайф»
При приеме очередной дозы наступает блаженное состояние эйфории. Ради этого «кайфа» наркоман может пойти на все, даже на преступление, чтобы достать деньги на очередную дозу. Известен случай, когда 20-летний наркоман задушил свою подругу, требуя денег на наркотик. Девушка, зная о его болезни, пыталась спасти любимого от очередной дозы и поплатилась жизнью.
Передозировка
Начав однажды принимать наркотик, человек начинает ходить по минному полю. Любой наркоман рано или поздно оказывается жертвой передозировки.
Ребенок-инвалид
Ни одна наркоманка не может родить здорового малыша. Их дети рождаются уродами, слабоумными. Обычно дети наркоманов умирают, не прожив и полгода, а оставшиеся в живых мучаются всю жизнь.
Преждевременная старость
Поражение внутренних органов наркомана неизбежно ведет к преждевременной старости. Нарушаются функции печени, почек, легких. Человек «сгорает» за 1-2 года.
Наркотик – СПИД – смерть
Это слова стоящие друг за другом. Если за 10 лет афганской войны погибли 15 тыс. солдат, то от наркотиков в России гибнет более 30 тыс. человек.
Наркозависимость
Приняв наркотик в первый раз многие думают «попробую и брошу». Это опасное заблуждение. Зависимость возникает после 5-10 инъекций, а иногда и раньше.
Восемь способов сказать «нет»
(ролевая игра- ученики должны обыграть данные ситуации)
Говори: « Нет, спасибо»
-Ты хочешь выпить? -Нет, спасибо.
Объяснить причину отказа
-Ты не хотел бы выпить вина? -Нет, спасибо. Я не пью вина.
Повтори несколько раз свой отказ. «Заезженная пластинка»
-Хочешь покурить марихуану?
-Нет.
-Ну, давай!
-Нет.
-Ты только попробуй, тебе понравится.
-Нет.
Вообще уйди
-Давай выпьем водки и покурим. Сегодня родители придут поздно.
-Нет. Я ухожу.
Смени тему разговора
-Давай попугаем вон тех девочек.
-Нет, пойдём лучше ко мне, у меня есть новый видеофильм.
Избегай критических ситуаций (порой предвидя их)
Тебе знакомы места, где пробуют наркотики, ведут себя недостойно.
Лучше не ходи туда, избегай таких мест.
Используй «холодный душ»
-Ты чего вчера сбежал, побоялся выпить, покурить?
Пойдём, сегодня попробуешь.
(Ничего не говоря, не обращая внимания, уходи)
Сила в коллективе и в друзьях
Дружи и встречайся с теми, кто тебя понимает, кто помогает тебе в трудный момент, кто поддержит тебя.
Вывод: нужно помнить, что всегда, в любой ситуации есть выход. Вы не одиноки, есть люди, которые переживают за вас, всегда помогут в трудной ситуации. И прежде всего – это ваши родители. Есть единственный действительно эффективный способ не стать зависимым от наркотиков – это никогда, ни при каких обстоятельствах их не пробовать!