Такой чай — настоящая свежесть и забота о себе! Я люблю добавлять несколько ягод каркаде для яркого цвета и мягкой кислинки. А вы?
Ингредиенты: • 2 небольших яблока • 1 апельсин • 1 горсть свежей мяты • 1 ст. л. мёда • 500 мл горячей воды • 2 палочки корицы • 2 пакетика чёрного чая • Настаивать 10 минут
Вот несколько рекомендаций к рецепту детокс-чая с яблоком, апельсином и мятой:
• Используйте органические фрукты, чтобы избежать химикатов. • Для более насыщенного аромата можно слегка разломать палочки корицы. • Попробуйте добавить немного лимона для дополнительной свежести. • Если хотите сделать чай менее сладким, уменьшите количество мёда или добавьте его по вкусу. • После настаивания процедите чай, чтобы убрать остатки фруктов и мяты. • Этот чай можно подавать как горячим, так и охлажденным в летнее время!
Подготовьте все ингредиенты. Яблоко и лимон нарежьте ломтиками, а имбирь очистите и порежьте на тонкие пластины. Переложите яблоко, лимон и имбирь в заварочный чайник. В отсек для заварки добавьте черный листовой чай. Влейте горячую воду. Накройте крышкой и оставьте завариваться на 10 минут. Перед подачей в чайник можно добавить подсластитель по вкусу. Чай с имбирем, лимоном и яблоками готов!а если нужно похудеть, то гляньте в моей новостной ленте я сохранила рассказ одной интересной женщины о том как она похудела, кто худеет тому будет полезно!
От горячей воды мед теряет пользу. Его надо добавлять в воду когда остынет хотя бы до 50. И называют этот взвар лимонад. А если вы Иван чай, чебрец, ромашку, яблоко, клубнику и мелису, и к этому мед, то это будет не только вкусно , но и полезно как в горячем так и в остывшем виде.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 9