Мугича - невероятно полезный напиток из перловки.
Он помогает убрать избыток жидкости, дает комфортное чувство насыщения и избавляет от кашля и насморка.
Его можно пить детям и взрослым в любое врем я суток.
Подробнее о его свойствах читайте здесь: https://vitateva.com/makrobiotika-dieta/ А я сегодня хочу предложить 3 интересных способа его приготовить.
1️⃣ С лимоном и мятой.
Возьмите 1 чайную ложку мугича нейтрального вкуса и залейте стаканом кипятка. Добавьте 5-7 листиков мяты и кусочек лимона. По вкусу мед, кленовый сироп или стивию. Дайте 2-3 минуты настояться и пейте теплым.
2️⃣ С мелко нарезанными яблоками.
В стакан нарежьте мелко ½ зеленого яблока и насыпьте 1 чайную ложку мугича с корицей, залейте стаканом кипятка. Дайте 2-3 минуты настояться и пейте теплым.
3️⃣ С сушеной в яблочном соке клюквой.
Возьмите 1 чайную ложку мугича нейтрального вкуса или мугича с имбирем и залейте стаканом кипятка. Добавьте 2 чайные ложки сушеной в яблочном соке клюквы. Дайте 2-3 минуты настояться и пейте теплым.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев