Витаминный завтрак

100 г «Хлопьев 5 злаков» МАКFА
30 г меда
1 банан
100 г клубники (свежей или замороженной)
100 мл яблочного сока
100 мл теплого молока
горсть орехов
На сухой сковороде поджариваем хлопья, добавляем мед, слегка карамелизуем и убираем.
Половина банана, клубнику, сок и молоко соединяем в блендере и пробиваем до однородной консистенции.
Наливаем в миску фруктовый суп, посыпаем хлопьями, орехами, украшаем кусочками банана и клубники.
Ваша Анна Макарова.