Предыдущая публикация
Горох, как и другие белковые продукты (мясо, рыба, яйца, орехи, семечки), лучше всего совмещать с зеленью и овощами. Ведь такое сочетание способствуют максимальному усвоению белков. И кстати, в белковые продукты вполне допустимо добавлять жиры. Причем, с белками животного происхождения стоит употреблять животные жиры, а с растительными белками – растительные.
А какие блюда из гороха больше всего любите вы?
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев