А удовольствия — на целый день! 😋 Скорее сохраняйте рецепты:
1. Банановый смузи с хлопьями
Смешайте в блендере два банана, полстакана обезжиренного питьевого йогурта и овсяные хлопья (предварительно размягчите кипятком). Взбейте всё блендером до однородности. Разлейте по стаканам и сразу подавайте к столу.
2. Овсяные оладьи
В блендере соедините полстакана овсяных хлопьев, 150 г греческого йогурта, яйцо и половину банана. Добавьте по пол чайной ложки разрыхлителя и ванилина. Взбейте. Если получилось жидковато, добавьте 1-2 столовые ложки овсянки и ещё раз перемешайте. Выпекайте оладьи на хорошо разогретой сковороде, смазанной растительным маслом. Подавайте готовые оладьи со свежими или замороженными ягодами.
3. Макароны с сыром в кружке
В большой кружке в течение минуты подогрейте полстакана молока Всыпьте 2-3 столовые ложки тонких макарон MAKFA и отправьте в СВЧ-печь ещё на 3 минуты. Затем посыпьте тёртым сыром и готовьте ещё минуту. Осторожно, горячо!
4. Сырная яичница
Полстакана овсяных хлопьев MAKFA заливаем 2 стаканами кипятка. Натираем 200 г сыра, режем зелёный лук и пропускаем чеснок через пресс. Всё это соединяем, солим и перчим, тщательно перемешиваем. Жарим глазунью и выкладываем поверх овсяно-сырной массы. Натираем сверху сыр и кладём зелень для красоты.
5. Кекс в кружке
Берем по столовой ложке какао, муки MAKFA, сахара, добавляем разрыхлитель, все смешиваем вилкой в кружке. Добавляем одно яйцо, ложку молока и немного масла. Тщательно перемешиваем, чтобы не образовалось комочков, и ставим кружку в СВЧ-печь на 3 минуты при максимальной мощности. Перед подачей кекс посыпаем сахарной пудрой.
Какой рецепт вы уже взяли на заметку?
#makfa #быстрыерецепты
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4