ПЕРВЫЙ СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ МАДОННЫ

Несмотря на свой немалый возраст, а Мадонне уже 52 года, на нее по-прежнему равняются многие женщины и девушки. Согласитесь, фигуре поп дивы может позавидовать каждая из нас!
За годы жизни Мадонна разработала уникальную персональную диету, которая основана на традициях японской кухни. Такую диету надо соблюдать всего неделю, а вот результат превосходит все ожидания!
1. На завтрак: каша, приготовленная на воде.
2. На полдник: вегетарианские роллы.
3. На обед: коричневый рис с овощами, приготовленными на пару.
4. На ужин: суп-мисо с лапшой из соевой муки.
В течение дня можно есть фрукты и овощи, зелень кунжута и морскую капусту. Запрещено: сахар, кофеин, алкоголь, а также продукты животного происхождения.
Благодаря такой диете уже за неделю можно потерять минимум 2-3 килограмма.
В остальное время певица также предпочитает вегетарианское питание. Она не ест мясо, молочные продукты и сахар.