Большинство биохимических реакций организма происходит в цитоплазме.

Мы поели ➡️ еда всосалась ➡️ микромолекулы дошли до клетки и вступили в ней в химическую реакцию.
Условия адекватной работы цитоплазмы:
1️⃣ Насыщение водой более 70%
2️⃣ рН от 7,0 до 7,4
Первое условие выполнимо достаточно просто. Употребляем питьевой воды от 30 мл на кг массы тела ежедневно 💧 желательно тёплой и маленькими глотками.
Второе – труднее.
рН – это показатель кислотности или щелочности. Всё, что выше 7 классифицируется как щелочное, а всё, что ниже – как кислое. Зависит рН конечно же от питания. Каких продуктов съели больше, такая и среда.
Кислая среда организма является благоприятной для развития многих болезней, включая диабет и рак. А щелочная среда препятствует этому развитию, а возможно, и делает полностью невозможным.
От этого 👆🏼 и нужно отталкиваться. Ягоды, овощи и листовая зелень – ощелачивают. Рафинированные продукты, сладости и алкоголь – окисляют. Это основной принцип 🙌🏼
Можете самостоятельно улучшить работу своей цитоплазмы, сократив окисляющие продукты из списка выше и добавив в рацион больше овощей с водичкой и лимоном, а можете присоединиться к нашей чистке с 3 по 16 августа 👉🏼 https://t.me/magerya/5740 И ваш кислотно-щелочной баланс будет в порядке 🔝
Подписывайтесь на телеграм-канал: https://t.me/ W5bgN4Pg_Mk3MWFi
#Питание_magerya_endocrinolog_чистка
#Жизнивек_magerya_endocrinolog
#БАДы_magerya_endocrinolog_чистка
#Основы_magerya_endocrinolog_чистка
#magerya_endocrinolog_чистка
#чистка18