Грыжа может быть чрезвычайно болезненным и даже смертельным заболеванием, и, хотя медицинское лечение настоятельно рекомендуется, существует несколько домашних средств для лечения грыжи. К ним относятся использование имбирного корня, солодки, алоэ вера, черного перечного порошка, пихты и касторового масла, а также изменения образа жизни, такие как потеря веса, изменения диеты и упражнения. Что такое грыжа? Когда люди прилагают усилия, чтобы поднять что-то, и «тянут» мышцу или чувствуют боль в своем теле, они часто могут утверждать, что имеют грыжу, но реально грыжа очень серьезное заболевание и его следует диагностировать. Грыжа возникает, когда часть жировой ткани или органа нарушает стенку органа, где она находится в теле. Это чаще всего происходит в брюшной полости и паху, с несколькими разновидностями. Грыжа может быть бедренной или паховой, первая происходит в паховом канале, а вторая — в бедренном канале. Бедренные грыжи могут быть особенно опасны у женщин и обычно требуют хирургической операции. Грыжа может быть вызвана многими вещами: от чрезмерного приступа от кашля или переутомления во время подъема большого веса до плохой осанки и резких ударов в живот. Домашние средства для грыжи: 1. Касторовое масло. На протяжении многих лет касторовое масло использовалось для самых разнообразных проблем со здоровьем желудка, поскольку оно может покрывать желудок тонкой пленкой, предотвращая воспаление и поощряя надлежащее пищеварение. Вы можете подготовить масляный пакет для касторового масла и поместить его на живот, чтобы успокоить болезненные симптомы грыжи. 2. Сок алоэ вера. Как естественное противовоспалительное соединение и успокаивающее средство, алоэ вера часто рекомендуется людям, которые борются с болью от грыжи. Алоэ вера можно потреблять каждое утро в форме сока. Для достижения наилучших результатов его можно есть перед каждым приемом пищи, чтобы снизить шансы на развитие грыжи. 3. Пакет со льдом. Когда вы страдаете грыжей, часто могут возникать воспаление, покраснение и боль в животе или в паху. Хотя это может быть не самое удобное средство, нанесение пакета льда непосредственно на пораженный участок может вызвать сокращение и уменьшить воспаление в организме, часто снимая боль и вздутие живота, связанные с ним. 4. Корень имбиря. Когда дело доходит до уменьшения боли в животе и успокаивающих воспалительных состояний, мало что так же эффективно, как и корень имбиря. Вы можете использовать это средство в жидкой форме через концентрированный имбирный сок, или вы можете съесть сырого имбиря, чтобы дать вашему животу здоровый толчок и уменьшить большую часть боли. Он может защитить желудок и пищевод от наращивания желудочного сока, что может произойти в случае грыжи.5. Лакрица. Грыжа может привести к повреждению слизистой желудка и пищевода, а корень солодки уже давно известен как лечебный стимулятор для этих частей тела. Потребление чая солодки может быстро стимулировать восстановление поврежденных тканей, а также может облегчить боль и воспаление на протяжении всего пути из-за его болеутоляющих свойств. 6. Похудение. Ожирение является основным фактором риска для пациентов с грыжей, и это также может замедлить процесс заживления. Если вы потеряете вес, ваше тело будет находиться под меньшим физическим напряжением, ваше состояние улучшится, и симптомы могут исчезнуть естественным образом. Вы также должны есть меньше еды, так как это будет оказывать меньшее давление на желудок и сфинктер. 7. Измените свой рацион. Определенных продуктов следует избегать, если вы хотите предотвратить или лечить грыжу. Пряных и кислотных продуктов и тех, которые трудно переваривать, следует избегать. Эти продукты могут выступать дополнительным фактором раздражения слизистой желудка, что затрудняет процесс заживления. 8. Молотый черный перец. Молотый черный перец полезен не только в кулинарии. Он помогает уменьшает воспаления кишечника. Он также может помочь подавить кислотный рефлюкс и стимулировать заживление в тех частях тела, которые могут быть скомпрометированы, когда орган начал проталкивать стенку полости.9. Снять стресс. Основным фактором в формировании грыж является стресс и беспокойство. Избыточные гормоны стресса в организме могут ослабить органы тела и усилить нагрузку на ваш метаболизм в целом. Проблемы с желудком и кислотный рефлюкс также могут быть затронуты стрессом, который может усугубить или увеличить риск возникновения грыж. Мероприятия по сокращению стресса включают медитацию, йогу, иглоукалывание, массаж, а также использование эфирных масел и ароматерапии. 10. Снизить физические нагрузки. Одной из основных причин грыж является перенапряжение при подъеме тяжелого веса. Если у Вас была грыжа в прошлом или Вы испытываете тяжелые физические нагрузки ежедневно — необходимо снизить физическую нагрузку и выполнять более легкие упражнения во время выздоровления или в качестве превентивной меры. Тренировка, связанная с физическими упражнениями, подобна напряжению во время движений кишечника, что также может вызвать грыжи, поэтому убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости и потребляете достаточное количество клетчатки, чтобы обеспечить гладкое движение кишечника. 11. Растительный сок. Одним из самых простых и эффективных средств для лечения грыжи является стакан овощного сока, в частности, сделанный с морковью, шпинатом, луком, брокколи и капустой. Плотные питательные вещества и противовоспалительный характер овощей могут успокоить горящие и болезненные симптомы грыж и могут ускорить процесс заживления в брюшной полости. Добавление немного соли в овощной сок — отличный способ улучшить свои эффекты.Как упоминалось ранее, грыжи могут показаться не самыми серьезными в медицинском мире. Однако, если серьезные грыжи не лечатся с надлежащей хирургической процедурой, всегда существует риск осложнений или даже смерти. Если вы напрягаете себя и чувствуете внезапное возникновение боли в области грыжи, рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу. Эти домашние средства следует рассматривать как дополнительные методы лечения и восстановления в большинстве случаев грыжи.