Здоровье человека зависит от здоровья всех его органов. Если что-то
начинает болеть, то нарушается баланс во всём организме, поэтому нужно
очень внимательно относиться к своему здоровью. Все женщины уже привыкли
проводить самодиагностику рака груди, это делается в ванной перед
зеркалом. Очень простая процедура. Самодиагностику перед зеркалом можно
проводить и для щитовидной железы.
Не
многие об этом знают, но надо помнить, что щитовидная железа очень важна
для организма, ведь она вырабатывает гормоны, которые помогают нам
регулировать температуру собственного тела, участвуют в работе нервной
системы, контролируют рост и умственное развитие.
Нарушение работы этого важного органа эндокринной системы вызывает
ожирение или слабоумие, от него зависит и наше настроение, и наш внешний
вид. Если в самодиагностике перед зеркалом Вы сомневаетесь, то можно
провести тест по Барнсу, это доступный метод самодиагностики состояния
здоровья щитовидной железы в домашних условиях. Для самодиагностики Вам
потребуется обычный ртутный градусник. Приготовить его нужно заранее,
чтобы измерить свою температуру, не вставая с постели.
Что нужно сделать утром:
• ртуть в градуснике должна быть на отметке 35°,
• поставьте градусник подмышку, держите 10 минут,
• запомните показания градусника.
Что говорят Вам результаты теста:
• у Вас со щитовидной железой всё нормально, если ваши показания от 36,5° до 36,8°,
• у Вас гипотериоз, если показания от 36,5° и ниже,
• У Вас гипертериоз, если показания выше 36,8°
На осно
вании измерений только
за один день выводы делать рано. Для точности измеряйте температуру три
дня подряд, или в течение недели, можно даже график составить и с ним
пойти на приём к врачу эндокринологу.
Если у Вас окажется гипотериоз, то этим объясняются частые депрессии,
постоянная усталость, частые простудные заболевания, проблемы с
концентрацией внимания и с памятью, выпадение волос. Щитовидная железа
работает в этом случае не в полную силу.
Если у Вас гипертериоз, то в щитовидной железе возможен воспалительный
процесс, и надо его лечить как можно быстрее. Что бы Вы не определили во
время самодиагностики, врачу показаться излишним не бывает. Здоровья
всем и удачи в делах!
Нет комментариев