Людмила Люся

Какой должен быть холестерин после 50 лет, может ли он безопасно отклоняться от нормы. Значения нормы, опасность их превышения, факторы влияния.

Прежде чем приступить к выполнению необходимых для здоровья поясницы упражнений, необходимо ее немного размять. Здесь, по мнению доктора Шишонина, есть одна хитрость : дело в том, что мышцы брюшного пресса являются антагонистами мышц поясницы. Поэтому, ч...