Допустим, вы ходите к специалисту, работаете с первопричинами, влияющими на ваше здоровье и внешний вид, и готовы заняться эстетическим тейпированием.
В этом случае, даже если вам известно несколько действенных аппликаций для лица, с чего начать? Какие аппликации выполнять чаще остальных? Как правильно сочетать аппликации между собой?
Мы рекомендуем следующий алгоритм работы:
1️⃣ Выполните самомассаж перед тейпированием.
2️⃣ Ежедневно на 3-4 часа наносите аппликацию аку и кросстейпами для стимуляции трофики лица и шеи.
3️⃣ Сделайте лимфодренажное тейпирование шеи.
4️⃣ Дренаж лица (микродренаж).
5️⃣ Проработайте области фиброзирования.
6️⃣ Нанесите увлажняющую тканевую маску на лицо.
7️⃣ Поверх маски сделайте легкий массаж лица и дренаж шеи.
8️⃣ Снимите маску и все наложенные ранее тейпы.
9️⃣ Далее выполняйте целевые аппликаций по задачам (самые проблемные зоны) + упражнения на мышцы лица с мануальными техниками.
После того как вы регулярно уже в течение недели будете выполнять весь алгоритм, вы увидите улучшение состояние вашего лица и шеи.
Для поддержания достигнутого результата достаточно будет выполнять алгоритм раз в неделю.
Только полноценное выполнение всего алгоритма будет эффективно, и результат от такой работы будет стойким и длительным.
Полную статью на эту тему читайте на нашем канале Яндекс-Дзен (Учебный центр BBalance).
Научиться эстетическому тейпированию лица и тела можно на наших онлайн-курсах и семинарах. Для более подробной информации переходите по ссылке: https://bbalance.ru/
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев