Издавна зеленый чай ассоциируется с долголетием и хорошим здоровьем благодаря своему богатому химическому составу.
🌱 Антиоксидантные свойства и их роль в поддержании здоровья.
Зеленый чай обладает высокой концентрацией антиоксидантов, таких как катехины и флавоноиды. Они защищают организм от действия свободных радикалов, предотвращают ранее старение клеток, снижают риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
🌱 Витамины и минералы в зеленом чае.
Зеленый чай содержит витамины С, В, Е и К, а также минералы: марганец, фтор, кальций и калий.
Эти элементы являются необходимыми для поддержания здоровья костей, кожи и зубов, для укрепления иммунитета. Хотите оставаться здоровыми в любое время года - пейте зеленый чай.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев