🏊 Что такое ЛФК в бассейне: в чем преимущество и кому особо полезны водные занятия?

ЛФК в бассейне используется для лечения и профилактики многих заболеваний. Специально разработанные упражнения в воде доступны тем пациентам, для которых физические нагрузки ограничены. При многих патологических состояниях занятия в воде - лучшее решение.
✍ Показания к ЛФК в бассейне
☑️ Болезни опорно-двигательного аппарата, мышц, перенесенные переломы.
☑️ Любые виды искривления позвоночника.
☑️ Деформация мышц.
☑️ Болезни сердца.
☑️ Патологии дыхательной системы.
☑️ Сбои в функционировании ЖКТ, нарушения обменных процессов.
☑️ Неврологические патологии.
☑️ Для поддержания мышечного тонуса и укрепления иммунитета.
➕ Преимущества занятий в воде
▪️ В воде значительно снижается гравитация на тело, соответственно, можно выполнять упражнения, которые в обычных условиях выполнить сложно.
▪️ Человек, находясь в воде, должен контролировать положение тела, это способствует глубокой проработке мышечного корсета. Такие упражнения в традиционных условиях выполнить невозможно. В результате увеличивается объем кислорода, который поступает в организм.
▪️ Тренировки в воде стимулируют гармоничное развитие мозга, которые ответственные за развитие мозга, способствуют расслаблению мышц, нейтрализуют спазмы. Улучшается психологическое состояние, исчезает напряжение, появляется чувство гармонии и безопасности.
------------------
⠀
#лфк лфклрк #лфкминск #лркминск #лрк
#лфкбассейн #лфкбассейнминск
#лечебнаяфизкультура
#терапияминск #здоровьеминск #реабилитологминск #спортминск #тренировкаминск #здоровье #здоровьебеларусь #зож #зожбеларусь #зожминск #зождети