Дело в том что я могу есть что хочу, только зная каллорийность блюда, я считаю каллории и это позволяет мне кушать все что я хочу но по немногу. Сейсас я кушаю каждые полтора часа, при этом я не голодная, у меня нет чувства чтобы такого сьесть и мне очень камфортно
слышала про такое.. а у меня ещё очень жёсткая диета-без жареного..копчёного солёного..вместо сахара и конфет- мёд и фрукты..плюс сочетание блюд-мясо с овощами..уже прмвыкла и очень довольна- даже потихоньку мужа стала приучать....
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 6