Live up! Лив ап! - (Красота, Здоровье, Долголетие)

Безусловно, рак — это страшно. По данным Всемирной организации здравоохранения , в России на долю раковых заболеваний приходится около 16% смертей ежегодно. К счастью, есть много факторов, которы...

Китайский новый год – необычный праздник, он не имеет постоянной даты, и, хотя его празднуют зимой, именно он знаменует наступление нового сезона. Поэтому Новый год в Китае носит название праздника вес...

Долгая жизнь в добром здравии — мечта, которую многие стремятся воплотить (я в числе таких людей). И хотя в развитых странах продолжительность жизни медленно растет, распространение всевозможных болезней и ...

В ходе различных исследований, проведенных в том числе в Гарвардской медицинской школе, ученые обнаружили связь между потреблением молочных продуктов и акне у мальчиков и ...

Немногие «избранные» продукты, которые богаты питательными веществами и обеспечивают организм всем необходимым — от антиоксидантов и полифенолов до витаминов и минералов, недавно стали называть с...

Про кислотно-щелочной баланс организма и его важность для нашего здоровья я писала неоднократно. А совсем недавно я рассказала историю Михаила , основателя компании G‑Care , который смог выл...

Два месяца назад родился мой второй сын, и я была поражена, насколько роды прошли проще и комфортнее, а эти два месяца после — спокойнее и тише (в плане детского пла...

Многие отказавшись от продуктов, ухудшающих здоровье, например, от животных продуктов, промышленно-обработанных продуктов, чрезмерного количества соли, оказываются в ра...

Вы наверняка слышали, что авокадо — это настоящий суперфуд. Я точно отношу его в эту категорию и в этой статье обьясняю почему.

Дети любят сладкое, но сахар страшно вреден для их здоровья: он приводит к гиперактивности и перепадам настроения, нарушает функции головного мозга, снижает иммунитет, ...

В течение последних нескольких лет я страдаю сезонной аллергией, полинозом. Мое любимое время года — весна — теперь превращается...

Для многих из нас до сих пор не очевидно, почему в последние годы происходит резкий рост болезней, связанных с лишним весом. Причин этому может быть и несколько, но одна очень серьезная...

Все мы встречали в интернете списки популярных суперпродуктов. Суперпродукты – это натуральные продукты, которые содержат большое количество полезных веществ, в

Одна необычная особенность объединяет людей, которые живут в пяти разных точках мира, — на островах Окинава (Япония), Сардиния (Италия), Икария (Греция),

Я продолжаю составлять перечень суперпродуктов, которые приносят огромную пользу нашему здоровью, иммунитету, самочувствию и настроению. При этом их совсем

Дорогие читатели моего блога, Я очень-очень-очень рада сообщить вам, что, наконец, после нескольких месяцев работы, мое приложение с рецептами можно скачать

Я продолжаю составлять свой список суперфудов. Под суперфудами имеются в виду продукты растительного происхождения, которые обладают высокой концентрацией

Воспаление стало часто употребляемым словом в последнее время. Острое воспаление — это нормальная защитная реакция организма, и проходит оно естественным путем.

Утром вы просыпаетесь с трудом и, чувствуя себя как в тумане, отчаянно торопитесь взбодриться чашечкой кофе? Для многих из нас выпить кофе стало автоматическим