Что полезнее — лимон или лайм?

Рассказывают👤sport24ru:
Лимон и лайм: в чем отличия
В первую очередь, лимон и лайм отличаются, конечно, цветом и размером. Плод лимона желтый и крупнее зеленого плода лайма. Цвет мякоти у них тоже отличается — у лимона она более прозрачная. Во-вторых, есть существенное отличие во вкусе. Лимон более кислый, в то время как в лайме присутствует необычная горчинка. Третье — это сроки хранения. Если лимон может пролежать в холодильнике больше месяца, то лайм испортится уже через пару недель. И, наконец, состав.
Состав лимона:
* Витамин А — 0,2%
* Витамин В1 — 2,7%
* Витамин В5 — 4%
* Витамин В6 — 3%
* Витамин С — 44%
* Калий — 6,5%
* Кальций — 4%
* Кремний — 6,7%
* Магний — 3%
* Кобальт — 10%
* Медь — 24%
Состав лайма:
* Витамин А — 0,2%
* Витамин В1 — 2%
* Витамин В5 — 4,3%
* Витамин В6 — 2,2%
* Витамин С — 32%
* Калий — 4,1%
* Кальций — 3,3%
* Магний — 1,5%
* Медь — 6,5%
Читать полностью: https://sport24ru.livejournal.com/57897.html?utm_source=ljok #жж #livejournal #здоровье